Es importante entender qué es la sexualidad. No solo se trata del cuerpo y las relaciones sexuales, sino también de emociones, pensamientos, valores y la forma en que nos relacionamos con otras personas.

Cada persona vive su sexualidad de manera diferente, desde su experiencia interna. Esto incluye lo que siente, piensa y ha aprendido a lo largo de su vida, por lo que no hay una sola forma de vivirla ni una forma que sea la correcta.

Esta experiencia interna influye en cómo nos relacionamos. La forma en que entendemos nuestra sexualidad afecta la comunicación, la confianza y la intimidad con los demás, especialmente en pareja. El enfoque sistémico nos ayuda a entender la sexualidad dentro de las relaciones de pareja y no solo como algo individual.

La sexualidad cambia con el tiempo. No es algo fijo, sino que evoluciona a lo largo de la vida según nuestras experiencias y etapas.

En la consulta psicológica, la sexualidad es importante, ya que muchas dificultades personales o de pareja están relacionadas con ella y necesitan ser abordadas con respeto y sin juicios.

A lo largo del taller, realizaremos actividades estructuradas que facilitarán una mayor comprensión de nuestra sexualidad personal, así como la identificación de su influencia en nuestra práctica profesional. Analizaremos casos propuestos que nos permitan explorar dinámicas y cómo trabajar con ellas.